体重減らしてる | 6年前 | 73〜74kg ぐらいまで増えてたので徐々に減らしてる。食事はそのままで間食とジュース飲むのを止めた。酒は… cho45 73〜74kg ぐらいまで増えてたので徐々に減らしてる。食事はそのままで間食とジュース飲むのを止めた。酒は飲んでる。67kg ぐらいが目標